DIETE PERICULOASE care iti pot pune sanatatea in pericol.

diete periculoase

Oamenii cauta frecvent metode rapide si usoare de a slabi, dar multe dintre ele sunt diete periculoase pentru sanatate. Afla ce ar trebui sa eviti.

Dieta cu oua de tenie a aparut la inceputul secolului 20 si inca se practica. Cei care vor sa slabeasca, iau pastile care contin ouale, astfel incat tenia creste in intestine si se hraneste cu mancarea consumata de gazda, pana cand aceasta din urma ajunge la greutatea ideala. Parazitul este, apoi, eliminat cu ajutorul unei pastile. Specialistii avertizeaza, insa, ca o tenie poate ajunge la cativa metri si cauzeaza numeroase probleme de sanatate, precum diaree, voma, dureri de cap si echiar epilepsie. In cazuri grave, poate chiar sa duca la deces.

Dieta Hollywood

Dieta Hollywood promite sa te ajute sa slabesti miraculos, asemenea starurilor de peste ocean. Trebuie sa consumi cat mai multe fructe proaspete, iar in 24 de ore poti slabi pana la 3 kilograme. Specialistii avertizeaza, insa, ca dietele care presupun un consum mic de calorii sunt foarte periculoase, mai ales daca sunt urmate pentru mai multe zile, potrivit livestrong.com. Printre cele mai comune probleme care pot aparea sunt diareea, constipatia sau greata.

Dieta cu mancare de bebelusi

O alta dieta promovata de vedete este cea cu mancare de bebelusi. Ideea principala a acestui regim este sa inlocuiesti micul-dejun si pranzul cu borcane mici de mancare sub forma de piure, iar la cina sa iei o masa saraca in calorii. Desi alimentele consumate sunt fara aditivi sau conservanti, aceasta dieta nu este potrivita pe termen lung, pentru ca te priveaza de placerea de a manca alimente reale si intregi.

Dieta cu apa si lamaie

Dieta cu apa si lamaie este populara de cativa ani si te ajuta sa slabesti repede si fara efort. Specialistii sustin, insa, ca aceasta metoda nu te va ajuta pentru mult timp. Dupa ce te intorci la stilul obisnuit de viata, in care consumi alimente solide, risti sa te ingrasi mai mult. Astfel de diete iti scad masa musculara si scad metabolismul.

Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza este, poate, cea mai cunoscuta si presupune sa nu consumi mai mult de 1.000 de calorii pe zi. Un astfel de stil de viata este, insa, foarte periculos si duce la deficiente de nutrienti importanti si de acizi grasi. In loc sa mananci doar supa de varza si cateva legume, include si cateva proteine usoare si carbohidrati.

Sursa foto http://www.foodstory.ro/

 

(Visited 148 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *